机器人板块继续走低 培育钻石概念股震荡走低
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1、红豆薏米芡实粥有健脾益胃的作用。
2、红豆薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的。
3、脾胃为后天之本,气血生化之源。
(资料图)
4、所以把脾胃调养好是健康的根本。
5、2、红豆薏米芡实粥有补肾益精的作用。
6、肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,芡实不但止精,而亦能生精。
7、3、红豆薏米芡实粥有祛湿利水,健脾补肺的作用。
8、薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。
9、所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。
10、和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。
11、扩展资料:注意事项:薏米芡实红豆粥有很好的祛湿的作用,而大米有湿性粘稠的特点。
12、所以如果大米和这道薏米芡实红豆粥结合,大米的湿气会破坏这道菜本身的祛湿功效,起到适得其反的作用。
13、所以不论是煮粥还是食用时,不要同时食用大米和薏米芡实红豆粥。
14、2、薏米芡实红豆粥可补脾胃,但食用时间需要注意。
15、一般来说,应该是在早饭后,午饭之前食用。
16、因为上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段,在这个时间食用薏米芡实红豆粥则可以起到事半功倍的效果。
17、同时要注意不要空腹喝,这样会对胃造成伤害。
18、参考资料:黄金搭档:红豆薏米配出高营养-新华网。
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